人生の考え方 50代の健康は「楽しさ」で続く。僕が運動を習慣にできた理由
健康を意識しなかった20代・30代僕が健康について真剣に考え始めたのは、40歳を過ぎてからだった。それまでの20代、30代はかなり不摂生な生活を送っていた。仕事...
健康
人生の考え方 １０年ブレンド 10年後、同じ席で笑えているだろうか
母の介護の帰り、いつもの喫茶店の同じ席に座る。気づけば、この場所で何度も家族のことを考えてきた。妻のこと。息子のこと。そして母のこと。50代で「人生を整えよう」...
人生の考え方 山に登り、バイクに乗り、ギターを弾く理由
資産を見える化して、数字と向き合ったあと。ふと、思った。「で、何のために整えているんだろう？」お金は手段だ。増やすことが目的じゃない。じゃあ目的は何か。たぶん、...
１０年ブレンド 喫茶店でふと振り返る、10年ブレンド初期の景色
母の介護の帰り道。今日は少し時間があったので、いつもの喫茶店に立ち寄った。静かな空間に座り、カップから立ち上る香りを吸い込む。目の前には小さなノート。今日の出来...
１０年ブレンド 50代で、具体的に何を整えたのか
前回の記事で、なぜ50代で人生を整えようと思ったのかを書いた。今回は、その続き。きれいごとじゃない。実際に、僕が手をつけたことを正直に書く。① お金を整えた最初...
１０年ブレンド なぜ今、50代で人生を整えようと思ったのか
50代になって、ふと気づいた。時間は、思っていたよりも残っていない。若い頃は「いつか落ち着いたら」「もう少し余裕ができたら」そうやって、人生の本番を先送りしてき...
１０年ブレンド 【10年ブレンド、はじめました。】
母の介護の帰りには、いつもの喫茶店に立ち寄る。決まりごとにしているわけじゃないけれど、気づけば毎回そうしている。席に座って、いつものブレンドを頼む。湯気の立つカ...